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圖書簡介

從這一周開始，你將學會如何培養積極的心態，學會掌握自己命運、追求自己的夢想；從這一周開始，你將學會如何克服困難、處理復雜關系。憑借一把樂觀的鑰匙，你將開啟熱情、毅力和能量的寶藏。這把樂觀的鑰匙就是教會你拋開過去，著眼未來，按部就班、循序漸進地過好當下的每一天。
這本書傳遞的思想震撼人心，但是也是很簡單的道理。那就是：就憑你現在的力量，你就完全可以讓自己的心情更加快樂，環境更加和諧，工作更加有創意。所以，請你花這么一周的時間，學習如何培養積極的人生態度吧。積極的心態 必將改變你的生活，甚至改變這個世界。
目錄
DAY 1第一天
“Visualize the Perfect Week…”“設想一下，完美的一周即將開始……”
Plan Your Progress安排一周的進程
Steps to Great and Productive“List-Making”如何用清單的形式制訂計劃
Be Prepared；Be Committed有備而來，下定決心
Be Ready to Change Your Life迎接人生旅途中的變化
In the Week Ahead…Be the Person YoU Are Meant to Be在這未來的一周里，做一個理想中的你
DAY 2第二天
“Today Is Your New Beginning…”第二天：“今天就是新的起點……”
Get on the Fast Track to a Positive Attitude駛上積極人生的快車道
Give Your Confidence a Boost提升你的自信心
It’s a Wondefful Life生活真美好
Beginning Today…今天就開始……
Make the Most of Every Opportunity充分利用每一個機會
Today Is Your Time to Shine今天該你露一手了
How to Get Through a Difficult Day如何度過艱難的一天
Difficult People難以相處的人
DAY 3第三天
“When the Past Intrudes…”“那些過去的陰影……”
Learn to Let Go ofthe Things You Can’t Change學會放下
Stay Focused on Today只關注今天
It’S Never TOO Late to Have a Wonderful Life開始美好生活，從來不嫌晚
The Power of Positive Change改變的力量
Always Expect the Best樂觀地期待未來
If You Want to Feel Optimistic Every Day…如果你想每天都樂觀……
The Benefits of Failure失敗是成功之母
The Past Is Past，but Tomorrow Will Last Forever過去的都過去了，未來才是永恒的
DAY 4第四天
“Check Your Progress！”“盤點自己的成績！”
Keep Everything in Perspective凡事不要偏激
How to Maintain(or Regain)Your Momentum如何保持(重獲)動力
Overcome Procrastination克服拖拖拉拉的壞毛病
Measure Progress in Your Own Way用自己的方式衡量進步
What Did You Do Today？今天你做了什么？
DAY 5第五天
“Remember YOU Are Not A10ne…”“記住：你不是孤軍作戰……”
Build a Strong Support Group組建強大的后援團
“Trust Others，and They Will Be True to You”“信任別人，別人也會真誠相待”
The Amazing Power of Teamwork驚人的團隊力量
You’ll Receive Great Rewards When You Give to Others給予就是受益
Share Your Optimistic Spirit with the World與整個世界分享你的樂觀
DAY 6第六天
“Appreciate the Little Blessings…”“欣賞生活中的點點滴滴……”
Things to Be Thankful For值得感謝的事
Cultivate an Attitude of Gratitude學會感恩
You Deserve to Be Happy！…Here’S How You Can Be你應該感到幸福！秘訣就在這里……
You Have a Lot to Feel Positive About讓你感到開心的事情真的很多
nnd Fulfillment in Life’S Simple Joys粗茶淡飯，知足常樂
DAY 7第七天
“You Really Are on Your Way！”“美好的人生之旅正在進行！”
Today，Treat Yourself like the Special Person You Are今天，請你把自已當做貴賓
Relax，Renew，Recharge—Have Fun！休養生息，獲得新生，儲備能量——先來放松一下吧！
You Can Go Wherever You Want to Go理想總會實現的
“Every Day You Are on the Way”“你離目標越來越近”

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