健身氣功·八段錦（配DVD）Ba Duan Jin
- 所屬分類(lèi)：
- 作者：
國(guó)家體育總局健身氣功管理中心
- 出版社：
外文出版社
- ISBN：9787119056807
- 出版日期：2009-1-1
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原價(jià)：
￥70.00元
現(xiàn)價(jià)：￥0.00元
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圖書(shū)簡(jiǎn)介
Chapitre Ⅰ Origine et evolution
Chapitre Ⅱ Caracteristiques
Chapitre Ⅲ Conseils pour pratiquer
Chapitre Ⅳ Description des mouvements
Section 1 Formes des mains et positions des pas
Principales formes des mains
Principales positions des pas
Section 2 Exercices illustres
Preparation
Posture 1 雙手托天理三焦
Posture 2 左右開(kāi)弓似射雕
Posture 3 調(diào)理脾胃須單舉
Posture 4 五勞七傷注后瞧
Posture 5 搖頭擺尾去心火
Posture 6 兩手擎足因腎腰
Posture 7 攢拳怒目增氣力
Posture 8 背后七顆百病消
Fermeture
Annexe:Les points d'acupuncture mentionnes dans le livre
目錄
