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圖書簡介

本書根據(jù)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》編寫
　　如何保護(hù)視力：
　　首先，讀書、這寫字姿勢(shì)端正，眼睛和書本的距離要保持30厘米（約1市尺）。
　　其次，連續(xù)看書1小時(shí)左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
　　注意：1.不要躺在床上或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書。2.不要在光線暗弱和直射的陽光下寫字。
　　寫字姿勢(shì)要做到三個(gè)“一”：眼睛距書寫紙面一盡，筆距捏筆手指一寸，胸部距書桌邊緣一拳。
　　本書所用紙紙張白度低于85度，可有效保護(hù)視力。
目錄

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