• 2026考研英語全程班 6班
• 2027考研全科上岸規劃營「擇校▪規劃▪備考」
• 2026考研專業課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

考研初試過后，很多考生糾結要不要提前聯系導師，其實這本身不是一個必選項，但是它卻是一個加分項，為什么這么說呢?

首先，運氣好的話，導師看到你的簡歷后可能對你非常感興趣，在不違背原則的前提下對你的復試指點一二，比如指定基本教材或文獻讓你好好研讀下，或者給你一些中肯的建議;

其次，聯系導師可以咨詢出更加具體清晰的招錄信息，甚至還可以試探出該導師有沒有已經內定的名額;

最后，退一萬步說，聯系導師也可以提前留下對你的印象，至少讓導師知道，有你這個人存在，這樣在面試前混個“臉熟”。

那么話說回來我們到底該如何去聯系呢?

1、聯系導師的時間

聯系導師的時間一般都不是固定的，而且每個時間段聯系導師的溝通內容和方法是不同的。

1)初試結束后

初試結束后如果心里非常有把握能進復試，可以先發一封郵件給老師，說明你想要報考目標院校，有意成為他的學生，表達你非常希望能有機會成為他的學生。

要記住第一封郵件的作用主要是刷一下存在感，千萬不要過于啰嗦。導師若是回復你，問了你問題你就答，沒問你問題就不用回了，如果非要回的話，回一個簡短的祝福就可以了。如果此時導師沒有回復你，你也不要再追問。

2)初試成績公布后

初試成績出來了，這個時候大家就可以準備第二封郵件了，這次發郵件的時候可以附帶著自己的成績單以及包含本科成績、項目經歷的簡歷了，這次由于有了上次的基礎，通常情況下導師會給你回復的，回復的內容也會較第一次更加明確，如果有機會的話，最好向導師尋求一些幫助，盡量是力所能及不要太麻煩的，比如問他一下復試推薦看的書目，或者問一下他領域內擅長的學術問題，記得他幫助你之后要及時做出感謝和反饋。

最重要的是，聯系導師的時候不要打擾到導師的正常生活哦!

2、聯系導師的方式

復試與導師溝通的方式有很多，一般而言，可以通過電話、郵箱以及當面交流，具體使用哪種方法大家可以視自身情況而定。

1)郵件聯系

建議能用郵件就別打電話，畢竟相對于電話來說，郵件是一個比較平和的一種聯系方式，不會過于侵犯導師的私人空間、時間。老師愿意，就回你。不愿回你，當做沒看見，都無所謂。

為了避免郵件在導師的郵箱中被淹沒，郵件主題的最好明確一些，可以寫成“考生姓名-專業碩士自薦信”，主要是讓導師知道這個郵件的目的是什么，如果導師有興趣自然會打開看。

記住無論是郵件的格式、導師的姓名還是禮貌用語，都要反復推敲，一定要謙虛，最好能夠讓同學或本科學校的老師一起給你參考參考，反復修改確定沒有不合適的，再發送郵件。

2)電話聯系

如果你能夠保證電聯不會引起導師的反感，那么可以通過電話聯系，最好的時間段在工作日的上班時間段打，要知道導師的時間是有限的，所以通話之前要提前準備好提綱，而且一定要注意分寸，切莫急功近利，留下壞印象。

在接通后，直接表明自己的學生身份，想要報考該導師的研究生，如果導師有時間，就可以在電話中把自己進行簡單的介紹，把握分寸，注意禮貌。

3)當面交流

如果能有機會當面交流，那你復試成功的幾率就更大了。因為導師愿意抽時間和你面對面做一個深入溝通，足以表明他對你是真的很感興趣。不過這種可能性還是比較小，導師一般都比較忙，而且為了避嫌，很少提前會與考生接觸的，能回復郵件已經是不錯的了。如果很幸運的有一位師兄或者師姐愿意向導師引薦你，那么一定要好好珍惜這次機會，表現好的話會非常加分的。

3、聯系導師的注意事項

1)不要廣撒網

廣撒網、細撈魚是聯系導師的大忌，最好的方式是一個一個聯系，這個不行再聯系下一個。雖然老師們也都知道，一個學生可能聯系好幾個老師，但是看到收件人有一堆人，也會把你當作一堆備胎之一，而且是優先級靠后的。畢竟同一個學校的老師相互之間很可能認識，沒準聊天時就能知道誰誰同時聯系了好幾個老師。

2)不要過于頻繁

想要引起老師的注意，靠郵件或者電聯的次數是最不可取的，要知道如果反復給導師打電話，發郵件，很可能會影響導師教學科研工作的正常進行，乃至影響其正常工作與生活，效果可能會適得其反，所以千萬要切記聯系導師要注意頻率。

3)導師不回消息，也不要灰心

有些同學在給導師發短信或打電話時，沒有得到回復，便會覺得是不是自己哪里做錯了或者唐突了，于是就變得消極悲觀。

同學們，要知道你這是第一次和導師聯系，彼此都是很陌生的，此時大多數導師都不會表現出強烈的興趣傾向，因此不必過于在意導師的態度。切記，第一印象固然重要，但即使第一次接觸不順利，在進一步的聯系或者面試中修復第一次的不足表現。

最后，有個建議就是提前和心儀的導師聯系完全OK，但不要期待有確定的答復，更不要因為導師的回復而過于難過或興奮，現在比聯系導師更重要的是把更多的時間花在認真踏實復習上，復試時候表現的別那么車禍現場才是硬道理。