• 2026考研英語全程班 6班
• 2027考研全科上岸規劃營「擇校▪規劃▪備考」
• 2026考研專業課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

暑期將至，有的考生對都教授說：“考研備考，我真的竭盡全力了，每天中午都只在自習室趴一會兒，我相信沒有人比我更加努力。”的確，努力在研究生考試的備考中是一個相當重要的優秀品質，然而如此“竭盡全力”的耕耘，真的能收獲理想院校的錄取通知書嗎？在都教授看來，全神貫注比竭盡全力更重要，什么？為何由此觀點？下面都教授就來帶各位考生探討一下。

●竭盡全力VS全神貫注

所謂竭盡全力，就是指用盡全部的力量，形容做出最大努力。而全神貫注，顧名思義就是把全部精神集中在一點上，形容注意力高度集中。其實在歷年備考中，都教授都曾經帶過這樣的考生，這些考生整日忙忙碌碌的備考，天不亮就踏出宿舍門，待到宿舍即將鎖樓門的那一刻才急吼吼的沖回去，然而午夜就寢時，卻發現自己渾渾噩噩，并不清楚一天學習了些什么。如此“竭盡全力”，讓自己精疲力盡，但卻真的收效甚微。

與此相比，全神貫注的備考就讓漫漫研路不那么“非人”。全神貫注、一絲不茍，當考生摒棄外界一切雜念，投入備考角色本身時，心理沒有顧慮，心無旁騖，才更加能夠夠勇往直前，才有可能獲得最終的“碩果”。

●竭盡全力與全神貫注是兩種怎樣的狀態？

在2016考研中“全神貫注”的考生不會整日抱怨漫漫研路的艱辛，他們心無旁騖備考的同時，也能夠在上下自習的路上看到湖邊暢游的野鴨、柳樹上喧囂鳴叫的鳥兒，感受到寢室融融的兄弟、姐妹情。而“竭盡全力”的考生，極其容易產生心理問題，一旦面對正確率居“低”不下的情況，就會瀕臨崩潰的邊緣，而考生們知道，考研是一場知識比拼的同時，也是一場心態的加時賽，心態一旦瓦解，便會全線崩潰。

暑期備考正是打牢基礎與穩步提高的關鍵期，面對備考黃金期來襲，都教授希望各位研苞都能夠做“全神貫注”的考生，靠增加備考效率，而不是靠打時間仗，延長備考時間，這種所謂的“竭盡全力”式備考給自己吃“定心丸”。都教授預祝各位研苞金榜題名，取得理想佳績！